Тренировка Тайдзютсу № 1, на стат 2.

Улицы=Тренировочная площадка.

   Ханоту вышел на полигон для тренировок. И почему так холодно ! Ведь июль на дворе а всего +6 градусов. Что бы не замерзнуть надо срочно размяться и приступить к тренировкам. Я думаю что мне надо натренировать свою силу что бы стать намного сильнее. Ханоту вышел в центр полигона и для начала начал разминатсья. Крутить руками и махать ногами. Это хоть как-то согрело Ханоту и он смог продолжать тренировку. Мне нужен супперский прес ! Ханоту лег на землю и начал качать прес. Начинал он с малого. Он делал занятия на каждую мышцу на пресе. Это занимало у него не так много времени. Он тратил по минуте на каждую мышцу, но после занятий у него всегда болел прес. Позле занятий с пресом Ханоут встал и вытянулся, после чего решил делать отжимания.  Ханоту решил делать 3 подхода по 15 отжиманий. Это конечно мало, но для него пока-что было достаточно. Сделав отжимания у него заныли руки, и поэтому он решил сделать пробежку, что бы руки хоть как-то отдохнули. Ханоту вышел на стадион и начал наяривать круги. Пробившись потом и закончив 4 круга Ханоту отошел к дереву что ыб там отдохнуть после трудной тренировки и попить освежающей воды, но увы на данный момент воды у Ханоут не было. Ханоту обезвоженный сел под деревом и начал жадно заглатывать воздух.Ханоту что-то тыкнуло в локоть, он повернулся и увидел Каубки, который принес ему бутылку воды. О кабуки ! Спасибо тебе ! Я так хочу пить ! Ханоут вырвал бутылку из пасти Каубки и, открыв её, начал пить воду. Напившись Ханоту пристроился хорошо около дерева и начал дремать. Это была трудная тренировка, очень трудная для,пока-что слабого,Ханоту. Ханоут снилось как он стал сильнее и он побеждает всех.

Проверена.

Отредактировано Ханоту Ханру (2010-07-08 15:45:23)

Тренировка Тайдзютсу № 2, на стат 2.

Улицы=Тренировочная площадка.

   Ханоту шел в темноте и тени, созданой от темных, высоких, густых и мрачных деревьев. Погода была ясная, но лишь единицы лучей пробирались в это часть тренировочной площадки. Темпиратура воздуха была +10 и поэтомы было прохладно. Слабый ветерок качал листву на деревьях и можно было подумать что там кто-то сидит. Ханоту продолжил свой путь через эту темный коридор и вдруг его голова опять запульсировала и он как будто вспомнил что тут он уже был 2 года назад и что он делал. Ханоту упал на колени и начал тяжело дышать. Его сердце быстро билось, но вскоре ритм сердца пришел в норму. Ханоту встал и оттряхнулся от пыли, которая была на его коленках и руках. Что за черт. Что со мной ? Ханоут не понимал что с ним происходит, но он все арвно продолжил путь и вскоре,преодалев коридор, он увидел лучи солнечные, котоыре светили как никогда ярко. Вот такая погода мне нравитсья больше всего. Не люблю тень. Ханоту сделал еще шаг и он споткнулся о корень. Вот блин, давно мне не везло. Экономя силы Ханоту решил сразу начать отжиматься. Как и в прошлый раз он сделал по 15 отжиманий в 3 подхода. После этогго Ханоут делал 10 минут прес. На куждую мышцу по 1 минуте. После этого Ханоту пошел подтягиваться. Его хватило всего на 7 подтягиваний, после чего он сделал 4 круга на стадионе. Этого мне должно хватить. ханоту устал меньше чем вчера, но он все равно хотел пить и поэтому допил остатки воды и присев стал медитировать. Ленивый Кабуки все это время, свернувшись в клубочек, спал у него в майке.

Проверена.

Улицы=Тренировочная площадка.

Тренировка Тайдзютсу № 3, на стат 2.

   Ханоту опять был в этой не приятной тени, которую создавали мрачные деревья, такие мощные, что только несколько лучиков света проникали на тропинку. Ханоту побежал в перед и по дороге обернулся, не следают за ним кто-то. Фуххх... эти животные от меня отстали, как хорошо что это только жалкие кроты и птицы, а то мне бы было намного хуже. Ханоту прибежал к маникенам. Там он отдышался и опять осмотрелся. Тут так тихо. Вообще никого нету. Наверное я самый активный шиноби в Конохе. После этого Ханоут решил немного размянуться. А то если начать тренироваться на не теплые мышцы, то это может привести к травме. Ханоту начал махать руками, дрыгатсья, прыгать, поднимать ноги вверх и т.д. и через 10 минут Ханоут был готов к тренировке. Ханоут прилег на живот и начал делать отжимания. Он увеличил нагрузку. Теперь он делал по 20 отжиманий в 3 подхода что было для него не очень привычно и приятно. Фухх, а ведь трудно. Давно я не делал тренировки. После этого Ханоут встал. Расправил грудь. Глубоко вздохнул и покрутил руками. ПОсле этих странных движений его мышцы расслабились и Ханоту решил сделать не большую пробежочку. Ханоту побежал на стадион. Там Ханоту начал наяривать круги и как и с отжиманиями, Ханоту повысил колличество требуемых кругов. Ханоту теперь начал делать по 5 кругов, что атк-же было для него не очень приятно. В конце концов Ханоту так вымотался, что просто подошев к манекенам упал на землю. Фухх ! Я так устал. Кошмар ! Не надо было резко увеличивать нагрузку в тренировках. Ханот конечно хотел пить, но не было Кона или Лавки, которые могли-бы принести ему свежительной воды. Ханоту прилег по удобнее, пододвинулся к дереву и заснул.

Проверена.

Улицы=Тренировочная площадка.

Тренировка Тайдзютсу № 4, на стат 2.

   Ханоту шел все по этой-же темной тропинке. Ханоту видел как жалкие лучи стремяться к нему. Ханоту вышел из темной тропинки и его ослепил свет. Вот так-то намного лучше, светло и классно, но мне уже надоело ослепляться. Ханоту решил идти к своему превычному месту, там где был турник и манекены. Там удобнее всего. Но как только Ханоту подошел к своему превычному месту он увидел что-то белое, и от чего отходила дымка. Ханоту немного испугался, но все равно шел  к манекенам. Как только Ханоту опознал что это, он сразу подбежал к этому. Это был Каубки, которого Ханоту забыл вытащить из холодильника. Каубки был весь в инии, на нем был мусор и он был очень зол. Ну... извени, Кабуки, все так печально..... иди помойся. Кабуки зло фыркнул и после этого ушел. Ну.... я скоро с тобой встречусь ! Только потренируюсь ! Ханоут анчал разминатсья и начал делать прес. Ханоту Делал прес около 20 минут и после этого он у него горел. После этого Ханоту  Растянулся и начал бегать по стадиону. Ханоут пробежал 6 кругов, Ханоут сильно вспотел и выдохся, но это его не остановило, делать подтягивания. Ханоут подошел к турнику и сделал 15 подтягиваний, после чего начал делать подъемы с переворотом. На конец Тренировки Ханоту оставил тепленькое- отжимания. Отжимания Ханоту нравились меньеш всего, но все-же Ханоту сделал 100 отжиманий, после чего присел и анчал переводить дух после тяжелой тренирвоки. Фуххх, как я устал. Это так трудно. Не надо делать такие большие перерывы между тренировками. И мне надо еще сделать отсчет. Ханоут опять подошел к дубику. Оперся о него и начал делать досье о выполнении миссии.

Проверена.

Отредактировано Ханоту Ханру (2010-07-16 18:57:57)

Улицы = Тренировочная площадка.

Тренировка Тайдзютсу № 5, на стат 2.

   Ханоту быстры бегом преодолел всю тень, которую создали деревья, После чего он вышел на уже не светлую площадку тля тренировок. Ханоту побежал через центр поля. что бы быстрее достигнуть своего любимого метса, где ему больше всего нравилось тренироваться. Через минуту Ханоут уже был там. Ханоут положил своего кота на землю и начал разминаться. ханоут начинал от кончиков конечностей до своего торса и после 10 минут Ханоту был горячим и размянутым, как и положено быть для начала тренировки. После этого Ханоту начал присидать и решил сделать 50 присиданий. Это было не очень легко и поэтому он  очень устал после этого. Его ноги немного тряслись и он не очень прямо шел. Было это похоже на пьяного человека. После этого Ханоту решил сделать кач преса, что бы в это время ноги отдохнули для пробежки. Ханоту начал качать отдельные мышцы преса. делал это Ханоту 10 минут после чего встал и растянулся. После кача Преса  как и планировалось, была осуществлена пробежка по стадиону. Ханоту сделал 5 кругов по стадиону, после чего начал отжиматься. После отжиманий Ханоту остало подошел к турнику и начал делать подтягивания и подъемы с переворотом. После этого Ханоту решил еще больше утяжелить программу и поэтому Ханоту подошел к манекену и начал бить по нему. То ногами, то руками. От манекена отскакивали не большие щепки, что доказывало что Ханоту пока-что очень и очень слаб. Под конец тренирвоки у Ханоту были синяки на урках и ногах и весь он был очень измучен и устал. Но зато это ему помогало выглядеть очень стройно и красиво, хотя он хотел намного большего. После этого Ханоту опять подошел к думбку, присел там и заснул детским сном. К нему подошел Каубки и тоже заснул.

Проверена.

Отредактировано Ханоту Ханру (2010-07-17 23:28:02)

Улицы = Тренировочная площадка.

Тренировка Тайдзютсу № 6, на стат 2.

    Ханоту все ковыляя, оставляя за собой глубокий след от ноги, ковылял через трущебы и ветки деревьев, пытаясь пробиться к тренировочному полигону. Ханоту все проходил и проходил, пока ему не показался манекен в дали. Ханоту раздвинул еещ немного ветока и он очутился на полигоне. Ханоту видел толькопустующую плозадку, и понимал что ему может составить компанию только  Каубки и манекены. Увы мне придеться убивать время говоря с тобой, самим собой или тренируясь, но последний вариант мне нравитсья больше. Ханоту подкавылял к манекену, после чего Кабуки слез со сбины Ханоту, отбежал в сторону и начал наблюдать. ну конечно.... ты тренирвоаться уж точно не будешь.... тебе тольео есть и отдыхать за мой счет. После этого Ханоту встал в боевую стойку перед манекеном и ударил манекен ногой, но после этого почувствовал сильную боль. Ахххгхх.... вот чер ! Это-же больная нога ! Как я могу забыть. Ханоут упал на землю и зхватил больное место. Похоже мне придеться обойтись без ударов ногами сегодня, и без пробежки. Ханоту ели-ели встал, опять в боевую стойку перед манекеном и стал дубасить его руками. Манекен был крепким и поэтому Удары Ханоту не причиняли ему никакого ущерба, зато кулаки Ханоту начинали покрываться синяками, а местами на них пойвлялись кровавые ранки. Ханоту сделал 100 ударов, но увы, тренировка так сильно не чувствовалась из-за того что на улице было всего + 10. И как это Летом такая низкая температура ? Ханоту начилан говорить уже сам с собой, но собирался закончить тренировку. После этого Ханоут подкавылял к турнику и начал делать подтягивания. Из-за того что Ханоут мало делал  Ему было трудно и поэтоиму после подтягиваний Ханоут сел около Каубки и тренирвока на чегодня была закончена.

Проверена.

Отредактировано Ханоту Ханру (2010-08-17 22:20:35)

Ханоту Разбудили Какие-то слова. Он открыл глаза и увидел Перед собой Ниеку. Ханоту в начале не поверил своим глазам, но после доверился зрению. Привет ! Как я рад тебя видеть ! Как давно не виделись ! Ханоту был безумно рад видеть своего лучшего друга. И тебе привет Кон. Не глупи Ниеку, я-же его знаю еще с того времени как мы были в организации се7ем ! У Ханоту запульсирвоала голова, но не так сильно и поэтому он просто немного скорчился. Радостный Каубки Так-же встретил знакомых с приветствием и сразу-же начал играть с Коном. Пошли, я пока-жу тебе нашу деревню ! Очень интересное место, которое я щас могу тебе показать - это Пограничные Долины. Если честно то мне надо сделать там мисию. Ладно ! Нельзя терять времени ! Пошли !

Тренировочная площадка === Улицы.

Отредактировано Ханоту Ханру (2010-08-19 19:47:41)